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位于杭州江干区的 ROCK ON 攀岩馆，2016 年 5 月开业，是一所功能齐全的综合性攀岩馆。场馆面积 502 平方米，岩壁面积达 678 平方米，岩壁总高度近 40 米。岩馆能进行攀岩、高空拓展、综合健身、攀岩专项训练和儿童攀岩等多项活动。
位置：杭州市江干区下沙路与海达南路交叉口（银泰百货下沙店北五门）。
交通：地铁出行，地铁 1 号线金沙湖站朝南走约 900 米；公交出行，乘坐快速公交 1 号线至下沙文化中心站下车。
营业时间：
周一至周日 10:00-22:00
14:00-22:00（暑期）
价格：
攀岩单次卡 50 元（上下一次）；
攀岩全日卡 100 元（当日有效）；
高空闯关 50 元；
亲子年卡 4000 元；
年卡 2800 元；
30 次卡 1800 元；
10 次卡 700 元；
月卡 300 元
（凭学生证购买门票及会员卡享 8 折优惠；年卡会员可享受所有项目）
高耸的大岩壁，可体验分段攀爬
出地铁站往南走，大老远就能看到位于银泰百货外墙上的高大岩壁。刚进入岩馆，我们就迫不及待地爬到二楼参观这个大岩壁。虽然气温很高，岩壁又在户外，但是因为方向朝北，二楼凉风习习，在下午攀爬也不觉得燥热。
↑ 岩馆外墙上的高大岩壁
大岩壁分上下两段。下半段是多功能攀爬区，高 16 米、宽 23 米，设有标准速度道、顶绳攀爬道和先锋道；上半段还可以模拟结组线路，两段连续攀爬。攀爬区的线路都是专业定线员精心设计，每条线路都由相同颜色的岩点组成。
↑ 上下分段的大岩壁
线路的难度从 5.7 到 5.12d，以 5.10 级别的线路居多。即便是 5.7 和 5.8 难度的线路也有丰富的动作，并不是简单的楼梯线。
↑ 线路难度丰富，低难度也有丰富动作
二楼还有功能丰富的拓展区，不仅高度高、暴露感强，而且设备非常齐全。除了照片里的钢架、轮胎、绳网、梯子和铁索等等外，还有手鼓、彩带、木板等小道具。
↑ 二楼功能丰富的拓展区
二楼地面铺有人造草坪，既美观大方又能防热，并设置有桌椅和遮阳伞，非常适合做星光露天 party。
宽敞的抱石区，及时更新的高质量线路
抱石区高达 5.5 米，能够设置足够长的抱石线路，非常考验极限耐力。抱石区最左边两面是直壁热身区，装满岩点，适合热身。
↑ 从左往右岩壁角度逐渐增大，线路难度也逐渐递增
抱石区的线路也以相同颜色的岩点区分，并且线路的起步点都有标识卡，注明了定线日期、线路难度、起步点数量等信息。
↑ 可重复利用的线路标识卡
岩馆的岩点以 EP 和 Free 为主，另外还有一些德国品牌 Flathold 岩点和 ROCK ON 自主设计制作的岩点。
↑ ROCK ON 品牌岩点
攀岩专项力量训练区，训练器械种类繁多
除了一楼的各种指力板、指力条、大木圆包、花样引体点外，二楼还设有专项力量训练区。这里有各个重量的哑铃、杠铃、沙包和拳击手套、瑜伽垫和瑜伽球等等各种黑练装备。
↑ 位于一楼的可调节式指力训练区
↑ 位于二楼的专项力量训练区各种训练器械
训练区的旁边是休息区，设有投影仪可以组织观看攀岩电影也可以开展小型活动。
豪华的专业教练团队
在二楼的楼道里贴满了岩馆教练的各种资格证书和奖状。其中就有大名鼎鼎的洲际定线员、中国国家队教练王定国。另外还有国家一级运动员、国家一级定线员安明，职业定线员、德国定线团队 Onbloc 成员周敏。
难度区每月会按照难度分批次逐步更换线路，保证每个区域、每个难度级别的线路都能每月更新；抱石区的线路则固定两周一换，换线时会拆除所有旧线并整体更新。并且在实施定线之前，岩馆会组织本次负责定线的教练集体讨论，群策群力制定定线计划。
据岩馆负责人介绍，之所以采用如此快速高效的换线策略，一方面是为了保证岩友能有足够丰富的线路攀爬训练，另一方面也是为了锻炼岩馆的定线团队。
攀岩进校园活动
ROCK ON 正在积极参与并推广“攀岩进校园活动”，同杭州市江干区的多所小学合作，以开设体育课堂的形式让 3000 余名小学生体验攀岩的乐趣。
另外，岩馆还义务为各所小学组建攀岩队，带领小朋友们参加各项攀岩比赛，这让孩子们从小就有机会接触到攀岩运动并且接受专业的指导。
ROCK ON 滨江馆
今年 4 月份，又新开了一家分馆，是进驻到滨江区的唯一一家攀岩馆。岩馆包含难度区和抱石区两个部分，场馆占地面积 600 平方米，岩壁面积 300 平方米。场馆内有中央空调，冬暖夏凉，攀爬环境非常舒适。岩馆属于锐菲特运动综合体的一部分，其中一大亮点是：购买综合年卡不仅可以攀岩还能享受场馆其它运动项目，包括游泳、瑜伽、健身、射箭、篮球、乒乓球等等。
↑ 难度区
↑ 抱石区
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